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Tratamento de Hérnia de Disco para Atletas
A hérnia de disco é uma lesão frequente no esporte e causa comum de dores nas costas. Dependendo do caso, um atleta com esse problema pode ficar afastado por meses. Esportes que exigem posturas fixas...
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Tratamento em Lesões Desportivas
O tratamento imediato para quase todas as lesões do desporto consiste em repouso, gelo, compressão e elevação. A parte lesada é imediatamente imobilizada para minimizar a hemorragia interna e o inchaço...
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Exercícios terapêuticos para a síndrome da banda ílio-tibial
A banda ílio-tibial é uma faixa espessa de tecido fibroso que se inicia na crista ilíaca (o bordo lateral do osso da bacia) e se vem inserir lateralmente ao joelho, na parte superior da tíbia. As...
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Fisioterapia Desportiva na Corrida
A Fisioterapia desportiva é um ramo especializado de fisioterapia que trata de lesões e questões relacionadas às atividades físicas.Sabemos que as lesões esportivas, geralmente provocadas por...
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Exercícios Funcionais para Agilidade
A agilidade consiste no poder ou aptidão de mudar de direção com rapidez, algo que pode ajudar em movimentos comuns do dia a dia até na prática de esportes.Para aprimorar essas capacidade de forma...
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Entorse de tornozelo pode levar a lesões crônicas
A cena é comum: você está andando na rua e de repente pisa num buraco. Em seguida, vem aquela dor no tornozelo. Pode ser que nada tenha acontecido, mas na maioria dos casos o momento de distração pode...
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Aspectos Preventivos no Esporte
O aspecto preventivo no tratamento das lesões esportivas reveste-se de muita importância quer se discuta atividade física de alto desempenho quer como mero coadjuvante de tratamentos médicos. A...
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5 Funções dos Músculos
O sistema muscularé constituído de uma enorme variedade de músculos espalhados por todo o corpo, apresentando tamanhos, formas e funções diversas. Os músculos são tecidos formados de fibras e células,...
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Cartilagem do tornozelo x Artrose em atletas
O objetivo desse artigo é mostrar o resultado de um trabalho recente que avalia a eficácia da viscossuplementação em pacientes com osteoartrite do tornozelo. Foi realizada uma revisão sistemática para...
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Overtraining é um dos principais motivos de lesões nos ombros
Acho que, se há dois fatores que realmente são os mais prejudiciais para os ombros, esses podem ser o treinamento incorreto, assim como para quaisquer outros músculos, mas, especificamente aos ombros,...
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Fisioterapia e os estalos nos joelhos do corredor
Acabou o treino da corrida e você começa a escutar um estalo no joelho. Imediatamente, sua cabeça já acende o sinal amarelo, trazendo à tona uma série de questionamentos. Esse som representa algum...
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Saiba mais sobre o Tenis Elbow
Como não poderia deixar de ser, não se pode falar em tênis e fisioterapia sem falarmos do tennis elbow, porém tentaremos abordar também outras patologias que podem aparecer devido à técnica inadequada...
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Bolsa de água quente ou gelo? Veja as diferenças no tratamento de lesões
O uso de gelo ou bolsa de água quente é comum entre praticantes de atividade física, pois esses são recursos de utilização simples e bastante acessíveis. Porém, eles causam resultados diferentes no...
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Fisioterapia preventiva no Esporte Coletivo
A evolução esportiva ocorrida nas últimas décadas exige um nível cada vez mais alto de aproveitamento das equipes e atletas. Os quais ficam muito próximos de seus limites fisiológicos e expostos,...
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Cuidados durante a Avaliação Funcional
A avaliação dentro da Fisioterapia é muito importante para um bom resultado. A avaliação funcional de um paciente dentro da Fisioterapia, não só da área desportiva, requer alguns cuidados para que os...
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Saiba mais sobre Lesões no Voleibol
Lesão é qualquer descontinuidade traumática ou patológica do tecido, ou perda de função de uma parte. Lesão esportiva é um tipo de lesão que é acidental em muitos esportes e mais incidente em outros...
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A principal causa de lesões do Joelho no Hiit
Os treinos de alta intensidade (HIIT) realmente trazem bons resultados, mas, como qualquer atividade física, pode provocar danos à saúde quando realizados de forma equivocada, exagerada ou sem...
View ArticleOsteopatia e o Esporte
A Osteopatia é uma técnica de terapia manual que visa restabelecer o equilíbrio do corpo. Não faz parte da fisioterapia convencional, e também não quer dizer “doença do osso”, como o nome pode...
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Efeito da Laserterapia de Baixa Intensidade no Tratamento de Lesões...
Após grandes esforços em atividades físicas extenuantes, especialmente com contrações excêntricas, há um declínio no desempenho contrátil do músculo, que normalmente se recupera após descanso (ALMEIDA...
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Use o Treinamento em Suspensão na Fisioterapia Desportiva
A Suspensão é uma forma de treinamento que une equilíbrio e coordenação motora a fim de garantir um melhor condicionamento físico tanto em alunos iniciantes quanto em alunos profissionais. Os...
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